「医养百年：防疾保健讲座」於10月16日早上圆满举行第十场讲座，今次主题为：「膝关节疼痛：日常运动及护理」，由香港理工大学康复治疗科学系伍尚美教授主讲。基於疫情的疾控措施，讲座继续以Facebook直播形式进行，现场设有少量座位予公众网上报名。

活动荷蒙啬色园副主席暨医疗服务委员会主席卢燊河先生、啬色园董事暨医疗服务委员会副主席黎国俊先生、医疗服务委员会辖下物理治疗服务检讨专组梁文杰组长，以及啬色园董事暨一百周年纪庆筹委会代表罗锦雄先生等代表亲临支持，一同向公众宣扬防疾保健讯息。 

讲座内容提及了膝关节的结构及各种不同引致膝关节炎的成因，例如：自然退化、膝关节负荷过重、不正确的姿势和活动及创伤历史等。此外，伍教授亦详细解释了不同膝关节炎的徵状及相应的日常护理方法。而讲座最後亦针对膝部关节炎治疗方法提出了三大治疗方向，当中包括：药物治疗、手术治疗，及物理治疗等，从而令大众更深入了解如何有效地护理膝关节及避免引起膝关节炎。

当日吸引了众多人士收看网上直播。在讲座问答环节除了现场发问，更吸引网上观众提问，场面好不热闹。有兴趣的人士可登入本园facebook官网https://www.facebook.com/wongtaisintemple/重温讲座内容。

「医养百年：防疾保健讲座」由啬色园主办，而协办机构包括：黄大仙民政事务处、香港中文大学香港中西医结合医学研究所，以及香港理工大学康复治疗学系。有意参加十一至十二月座活动之公众，可自行於网上报名，报名网站：ms100.siksikyuen.org.hk。